Kategorie: Sport

Sport- und Freizeitaktivitäten für Menschen mit Behinderungen sind zu einem wichtigen Instrument geworden, um positive Veränderungen in der Gesellschaft herbeizuführen. Die gute Nachricht ist, dass jetzt immer mehr Möglichkeiten zur Verfügung stehen, wie zum Beispiel die speziellen Programme in Thermana Laško. Freizeit und Sport geben den Menschen die Möglichkeit, nicht nur ihre körperliche Gesundheit, sondern auch ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern, was sich langfristig und unmittelbar positiv auf die Gesundheit auswirkt. …

Schlittenfahren ist der ideale Winterspaß für alle, die schnelle Abfahrten lieben! Ein kleiner historischer Fun Fact: Schlittenfahren auch Rodeln genannt, ist die Urform aller Wintersportarten und pflegt eine lange Tradition in Bayern. Zu früheren Zeiten gab es in manchen Regionen sogar an den Straßen Ampelregelungen, die dem Schlittenfahrer Vorrang gegenüber den Autos gewährt haben. Allerdings war diese Regelung irgendwann mal nicht mehr praktikabel, da der Verkehr zunahm. Heute ist das Schlittenfahren ein großer Spaß für Groß und Klein! Die Rodelbahnen der Ferienregionen bieten Familien mit Kindern und adrenalinbegeisterten Sportfans eine tolle Möglichkeit sich auszupowern. Doch bevor es so richtig losgehen

Die Faszien-rolle, auch als Massagerolle bezeichnet, eignet sich für gesundheitsbewusste Menschen, Sportler und Personen, die unter Schmerzen und Verspannungen leiden, gleichermaßen. Gesundheitsbewusste Menschen erhalten beim regelmäßigen Training mit der Faszien-rolle ihre Beweglichkeit sowie ihre körperliche Kraft. Die Übungen mit der Faszien-rolle machen Spaß und nehmen wenig Zeit in Anspruch. Sportler profitieren bei der Anwendung der Faszien-rolle durch die Unterstützung der wichtigen Regeneration nach den jeweiligen Trainingseinheiten. Die Regeneration der Muskeln und des Bindegewebes nach dem Training ist entscheidend für den Trainingserfolg. Hochleistungssportler nutzen die Faszien-rolle bereits seit Jahren, um die aktive Regeneration des Körpers zu fördern und die Durchblutung …